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要是不在那场雨中听着雨点敲在伞面上吧吧嗒嗒的脆响而路过家门径 [复制链接]

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白癜疯

“吃面食会引起抑郁,这种说法是不确切的,是夸大的。”西安交大一附院营养科主治医师张剑琴查阅后说,首先,哈佛大学学者的研究,主要指的是精制谷物(即细粮,如面包、面条、通心粉等),而谷物包括大米、小麦等,所以传为面食是不确切的;其次,该研究主要指的是精加工的谷物,即精白米面制品,并没有说是所有谷物或面粉;第三,该研究也只显示吃多了精制谷物会增加抑郁症的风险,并非说吃了就一定会患抑郁症,所以这样的传言是不足为信的。张剑琴建议,不要长期食用精白米面,一定要注意粗细搭配,喜欢吃面食的老陕,不妨多加一些全麦制品。


另外,外观、色彩、加工和组装质量也是挑选抽油烟机时需考察的内容,应仔细检查和选择。


  在讲别人坏话的同时也许那人也正好在说你、

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